Rosmarino: proprietà e benefici

Insaporire i propri piatti e rendere colorata la propria tavola, ma non solo. È bene tenere sempre, sul proprio balcone, o nel proprio orto, una pianta di rosmarino, perché torna molto utile non solo in cucina. Secondo uno studio condotto da due ricercatori della Northumbria University, Mark Moss e Jemma McCready, e presentato nell'ambito della British Psychological Society’s annual conference, l’aroma del rosmarino farebbe bene al cervello e in particolare migliorerebbe la concentrazione e aiuterebbe la memoria.

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DALLA DEPRESSIONE AI CAPELLI, IL ROSMARINO PUÒ AIUTARE
Oltre a insaporire i piatti, dunque, la pianta di rosmarino ha numerose proprietà benefiche. Già gli antichi romani la utilizzavano per curare il mal di denti, slogature e torcicollo, oggi sono state scoperte ulteriori proprietà: contiene acido carnosico e acido rosmarinico, entrambi utili per contrastare l’Alzheimer, e possiede proprietà analgesiche, antisettiche, antidepressive, anti-infiammatorie, espettoranti, antivirali, afrodisiache, disinfettanti. E non è tutto: le lozioni a base di aghi di rosmarino sono molto utili per rinforzare il cuoio capelluto e arrestare la caduta dei capelli.

UN AROMA... DA RICORDARE
L'ultima novità riguarda, appunto, la possibilità di favorire la concentrazione e la memoria. Gli studiosi della Northumbria University lo hanno verificato nell'ambito di una ricerca che ha coinvolto 66 persone suddivise in due gruppi da 33. Le persone sono state sottoposte a una serie di test sulla memoria, in due diverse stanze: una invasa dal profumo di rosmarino e l’altra senza profumo. Chi “annusava” rosmarino ha ottenuto risultati migliori rispetto ai partecipanti che si trovavano nella stanza priva di aroma. Dunque l'aroma, o il profumo, del rosmarino migliora la memoria a lungo termine: non è necessario mangiarlo, l'importante è annusarne l'aroma che favorirebbe soprattutto la memoria prospettica, quella che permette di ricordare gli eventi e le cose da fare.

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